Uma verdadeira mudança no tratamento da obesidade
Sabemos que controlar a obesidade e manter o resultado pode ser um desafio. Às vezes você pode se sentir em um constante efeito sanfona, entre ciclos de emagrecimento seguidos de ganho de peso, recuperando todo o peso perdido.
Por que é tão difícil ser bem-sucedido no controle do peso?
A obesidade é uma doença crônica. Fatores complexos, que estão fora do controle individual, podem influenciar o ganho de peso e dificultar a perda de peso. Entre esses fatores estão a falta de sensação de saciedade, o aumento da fome e alterações no metabolismo, que são a causa da resistência biológica à perda de peso.
Se você sente que algo te impede de atingir e manter seus objetivos de controle da obesidade, talvez algo esteja efetivamente te impedindo. O corpo pode resistir à perda de peso, apesar de todos os esforços!
Liberte-se do ciclo
Caso você se sinta frustrado na sua jornada de perda de peso, saiba que há apoio e recursos disponíveis.
Dieta e atividade física são fundamentais, mas, para muitas pessoas que vivem com obesidade, isso pode não ser suficiente.
A obesidade impacta a vida
A obesidade é mais do que um número na balança e pode afetar vários aspectos da vida e está associada a diversas complicações que representam riscos à saúde. Além de estar atrelada a complicações, como pressão alta, colesterol elevado e distúrbios do sono, a obesidade também aumenta o risco de desenvolver doenças cardíacas, diabetes e certos tipos de câncer.
Fora o impacto na saúde física, o excesso de peso pode afetar seu bem-estar mental e até mesmo os relacionamentos.
Mas você não está sozinho/sozinha! Muitas pessoas vivem com obesidade e compartilham dessa experiência, e ouvir suas histórias podem te apoiar nessa jornada.
Obesidade é uma doença, não uma escolha.
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